Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hoá, vitamin có công dụng:
# Giảm các triệu chứng viêm loét và rối loạn dạ dày, kháng viêm, giảm ho, giảm triệu chứng rát họng.
# Tăng cường thể lực, điều hòa đường huyết.
# Giúp mờ sẹo, làm lành vết thương.
# Là chất kháng khuẩn tự nhiên cho da, tăng cường độ ẩm, mềm mịn da.